完全無欠コーヒー 『シリコンバレー式 自分を変える最強の食事』 ダイエットをしているときに耳にした完全無欠コーヒー その元ネタである『シリコンバレー式 自分を変える最強の食事』を紹介しようと思います。 完全無欠コーヒー 『シリコンバレー式 自分を…

『ＬＩＦＥ ＳＨＩＦＴ（ライフ・シフト）―１００年時代の人生戦略』 未来予想は難しい。それは誰もが認めることだと思います。 ずいぶん昔のベストセラーですが、少しばかりレビューしていきたいと思います。 これはＳＦ！？ Ｊ・Ｄ・バナール『宇宙・肉体…

なにか新しいことを始めたい 漠然とした思いで、ブログを立ち上げてみました。 今までSNSとか全然続きませんでした。 そんな自分が嫌で、変えたくて、 頑張ってみようと思います。 ブログの趣旨は三つ いろんな読書記録 ミニマリストを目指す過程記録 ボロボ…